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Principais Benefícios do Yoga para a Terceira Idade
A terceira idade chega com um conhecimento e experiência de vida de dar inveja em qualquer jovem, mas com essas vantagens vêm às...

Yoga Studio Sow
30 de abr. de 20202 min de leitura
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Ser Zen não é ficar numa boa o tempo todo
Autor: Monja Coen Fone: radiohumaniversidade.com.br Ser zen não é ficar numa boa o tempo todo, de papo para o ar, achando tudo lindo sem...

Yoga Studio Sow
30 de abr. de 20203 min de leitura
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6 passos simples para começar a meditar ainda hoje (e sempre!)
Sejamos sinceros, a vida às vezes pode ficar um pouco dura demais. Muito trabalho, muita cobrança, muita pressão, muito tudo que faz mal...

Yoga Studio Sow
30 de abr. de 20204 min de leitura
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Dicas de Yoga para Gestantes
Quando se trata de atividades físicas para gestantes a Yoga é a que mais se destaca. Essa atividade sem precedentes surgiu há mais de...

Yoga Studio Sow
30 de abr. de 20204 min de leitura
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Pensar menos
Escrito por Thich Nhat Hanh Fonte livro Paz a cada passo Enquanto praticamos a respiração consciente, nosso pensamento vai desacelerando,...

Yoga Studio Sow
30 de abr. de 20202 min de leitura
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Benefícios do Yoga e dos Asanas (Posturas) de Yoga
Experimente os profundos benefícios do Yoga em seu dia a dia! Assim como o conhecimento do Yoga é vasto e profundo, seus benefícios...

Yoga Studio Sow
30 de abr. de 20202 min de leitura
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Que Yoga devo praticar?
O Yoga é uma das disciplinas que mais crescem no mundo. Nos Estados Unidos, já são mais de 20 milhões de praticantes e, segundo...

Yoga Studio Sow
30 de abr. de 20206 min de leitura
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Mude
Por Rúbia Iana Machado Tudo é impermanência, você é impermanente. Já pensou ficar sem experimentar as surpresas da vida por estar...

Yoga Studio Sow
30 de abr. de 20202 min de leitura
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A principal transformação que o Yoga promove
Autor: Tales Nunes Fonte: vidadeyoga.com.br A principal transformação que o Yoga promove é tão leve, tão leve quanto um suspiro...

Yoga Studio Sow
30 de abr. de 20201 min de leitura
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Princípios de mudança de vida
Autor: Jeff Foster Fonte: RadioHumaniversidade.com.br Os 10 princípios de mudança de vida e do despertar espiritual 1. Não existe...

Yoga Studio Sow
30 de abr. de 20205 min de leitura
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Filosofia hinduísta - essência, vedas e práticas de yoga | Satyánatha
O metafísico e yogue Satyánatha explica os conceitos básicos que estruturam a filosofia hinduísta, tradicionalmente da região do Himalaya...

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30 de abr. de 20201 min de leitura
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Razões para praticar Yoga todos os dias
Eu comecei a praticar yoga em uma idade jovem, então, eu sei que yoga faz bem para mim, simplesmente, pelo modo como ela me faz sentir....

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30 de abr. de 20204 min de leitura
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Um pequeno sermão da montanha (mas não aquele) para encontrar o que se busca na vida, por Swami Daya
Swami Dayananda Fonte: Nando Pereira (Dharmalog.com) "Quando você olha uma montanha, ela não pede nada nem lhe ameaça. Você pode ser quem...

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30 de abr. de 20201 min de leitura
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O Hatha Yoga e a sua natureza selvagem
Autor: Tales Nunes Fonte: Site www.vidadeyoga.com.br Entendemos muito mal a palavra “selvagem”. Selvagem é a força que permeia a natureza...

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30 de abr. de 20201 min de leitura
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