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Yoga Studio Sow
30 de abr. de 20202 min de leitura
Principais Benefícios do Yoga para a Terceira Idade
A terceira idade chega com um conhecimento e experiência de vida de dar inveja em qualquer jovem, mas com essas vantagens vêm às...
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30 de abr. de 20203 min de leitura
Ser Zen não é ficar numa boa o tempo todo
Autor: Monja Coen Fone: radiohumaniversidade.com.br Ser zen não é ficar numa boa o tempo todo, de papo para o ar, achando tudo lindo sem...
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30 de abr. de 20204 min de leitura
6 passos simples para começar a meditar ainda hoje (e sempre!)
Sejamos sinceros, a vida às vezes pode ficar um pouco dura demais. Muito trabalho, muita cobrança, muita pressão, muito tudo que faz mal...
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30 de abr. de 20204 min de leitura
Dicas de Yoga para Gestantes
Quando se trata de atividades físicas para gestantes a Yoga é a que mais se destaca. Essa atividade sem precedentes surgiu há mais de...
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30 de abr. de 20202 min de leitura
Pensar menos
Escrito por Thich Nhat Hanh Fonte livro Paz a cada passo Enquanto praticamos a respiração consciente, nosso pensamento vai desacelerando,...
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30 de abr. de 20202 min de leitura
Benefícios do Yoga e dos Asanas (Posturas) de Yoga
Experimente os profundos benefícios do Yoga em seu dia a dia! Assim como o conhecimento do Yoga é vasto e profundo, seus benefícios...
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30 de abr. de 20206 min de leitura
Que Yoga devo praticar?
O Yoga é uma das disciplinas que mais crescem no mundo. Nos Estados Unidos, já são mais de 20 milhões de praticantes e, segundo...
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30 de abr. de 20202 min de leitura
Mude
Por Rúbia Iana Machado Tudo é impermanência, você é impermanente. Já pensou ficar sem experimentar as surpresas da vida por estar...
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30 de abr. de 20201 min de leitura
A principal transformação que o Yoga promove
Autor: Tales Nunes Fonte: vidadeyoga.com.br A principal transformação que o Yoga promove é tão leve, tão leve quanto um suspiro...
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30 de abr. de 20205 min de leitura
Princípios de mudança de vida
Autor: Jeff Foster Fonte: RadioHumaniversidade.com.br Os 10 princípios de mudança de vida e do despertar espiritual 1. Não existe...
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30 de abr. de 20201 min de leitura
Filosofia hinduísta - essência, vedas e práticas de yoga | Satyánatha
O metafísico e yogue Satyánatha explica os conceitos básicos que estruturam a filosofia hinduísta, tradicionalmente da região do Himalaya...
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30 de abr. de 20204 min de leitura
Razões para praticar Yoga todos os dias
Eu comecei a praticar yoga em uma idade jovem, então, eu sei que yoga faz bem para mim, simplesmente, pelo modo como ela me faz sentir....
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30 de abr. de 20201 min de leitura
Um pequeno sermão da montanha (mas não aquele) para encontrar o que se busca na vida, por Swami Daya
Swami Dayananda Fonte: Nando Pereira (Dharmalog.com) "Quando você olha uma montanha, ela não pede nada nem lhe ameaça. Você pode ser quem...
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30 de abr. de 20201 min de leitura
O Hatha Yoga e a sua natureza selvagem
Autor: Tales Nunes Fonte: Site www.vidadeyoga.com.br Entendemos muito mal a palavra “selvagem”. Selvagem é a força que permeia a natureza...
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