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Yoga Studio Sow
30 de abr. de 20205 min de leitura
A Ética do Yoga
Desde 1996 sou professora de yoga, mas me surpreendendo, diariamente, com o que o esta prática pode oferecer. Talvez na tentativa de...
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Yoga Studio Sow
30 de abr. de 20203 min de leitura
Você já se perguntou por que deveria praticar Yoga?
Praticar Yoga não é uma questão de idade ou de gênero, mas sim uma questão de ser humano. Assim, a resposta da sua indagação deveria ser:...
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Yoga Studio Sow
30 de abr. de 20203 min de leitura
As técnicas de Yoga
Eu costumo dizer que o Yoga não tem exercícios ou técnicas, mas sim desafios. Cada novo desafio completa um ciclo de aprendizado...
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Yoga Studio Sow
30 de abr. de 20204 min de leitura
6 passos simples para começar a meditar ainda hoje (e sempre!)
Sejamos sinceros, a vida às vezes pode ficar um pouco dura demais. Muito trabalho, muita cobrança, muita pressão, muito tudo que faz mal...
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Yoga Studio Sow
30 de abr. de 20202 min de leitura
Meditação: Uma Jornada do Som para o Silêncio
P - O que é meditação? Sri Sri - Muitos acreditam que meditação é concentração ou que isso toma muito esforço. Meditação não é...
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