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A Ética do Yoga
Desde 1996 sou professora de yoga, mas me surpreendendo, diariamente, com o que o esta prática pode oferecer. Talvez na tentativa de...

Yoga Studio Sow
30 de abr. de 20205 min de leitura
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Você já se perguntou por que deveria praticar Yoga?
Praticar Yoga não é uma questão de idade ou de gênero, mas sim uma questão de ser humano. Assim, a resposta da sua indagação deveria ser:...

Yoga Studio Sow
30 de abr. de 20203 min de leitura
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As técnicas de Yoga
Eu costumo dizer que o Yoga não tem exercícios ou técnicas, mas sim desafios. Cada novo desafio completa um ciclo de aprendizado...

Yoga Studio Sow
30 de abr. de 20203 min de leitura
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6 passos simples para começar a meditar ainda hoje (e sempre!)
Sejamos sinceros, a vida às vezes pode ficar um pouco dura demais. Muito trabalho, muita cobrança, muita pressão, muito tudo que faz mal...

Yoga Studio Sow
30 de abr. de 20204 min de leitura
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Meditação: Uma Jornada do Som para o Silêncio
P - O que é meditação? Sri Sri - Muitos acreditam que meditação é concentração ou que isso toma muito esforço. Meditação não é...

Yoga Studio Sow
30 de abr. de 20202 min de leitura
5 visualizações
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